日時　５月２３日（金）午前１０時から午後１時
場所　調理研修室
人数　８名
内容　食事のバランスの基礎を学びましょうをテーマに、埼玉県栄養士会の中山先生からバランスの取れた食事の
　　　大切さ、取り方のコツなどをお話していただきました。
　　　箱寿司、えびマヨ、小松菜とひじきのサラダ、沢煮椀、フルーツパフェといったバランスを考えたメニューを
　　　皆さんと協力し合いながら作りました。楽しかったとの声もいただき、出来上がった料理を皆さんおいしそう
　　　に食べられていました。