日時　９月８日　金曜日　午前10時から午後１時
場所　調理研修室　　
人数　５名
内容　腸の健康と栄養について　埼玉県栄養士会の中山先生から話をききました
　そのあとは栄養バランスの考えられたメニューをみんなで調理しました　
　包み焼きハンバーグ　埼玉県産の野菜をつかって　やっぱさいたま汁　フルーツパンケーキをつくりました
　普段の食生活についても　振り返る機会にもなりました　みんなで作った料理はとてもおいしかったです