日時　 １月１５日 　　日曜日　10時から12時30分
場所　調理研修室　
人数　４名
内容　冬の免疫力アップ弁当　ウィルスに負けない食事作りをテーマに　埼玉県栄養士会の中山先生から食生活のポイントなどについて話をしてもらいました　
生姜ごはん　鮭ときのこの塩こうじレモンバターソテー　油揚げのねぎみそ焼き　大根ときんかんの甘酢あえ　パンダまんをつくりました　冬の食材を使い免疫力アップお弁当ができあがりました