埼玉県障害障害者交流センター Saitama Social Activities Center for the Disabled 埼玉県障害障害者交流センター Saitama Social Activities Center for the Disabled

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スポーツ指導担当 健康小話 増刊号 第2号について

汗ばむほどの日があったり、肌寒さを感じる日もあったり…
体調を崩しやすい季節の変わり目ですが、皆さん お変わりありませんか?
ジメジメの梅雨、本格的な夏に向けて、体の準備を万端にしていきましょう!
小話増刊号の第二弾は「筋トレ」♪を配信します。

スポーツ指導担当 一同

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